湿热天气导致秋季散粉期延后
医生提醒提前用药并区分感冒
今年，北京不少市民发现秋季花粉过敏症状来得更晚。北京市气象部门解读，受8月气温偏高、立秋后持续湿热的气候影响，本地草本植物散粉期整体延后，上周末昼夜温差加大、天气晴朗，花粉浓度随即出现明显回升，推迟了今年秋季花粉过敏高发时段。
北京市气象服务中心首席专家尤焕苓介绍，常年北京秋季花粉过敏期从7月底开启，8月底至9月上旬迎来峰值，9月下旬气温回落、草本植物枯萎，花粉浓度逐步下降。今年气候条件打破了这一常规时间节奏，气温和降水是影响每年秋季花粉过敏起始时间、峰值时段的核心因素。
尤焕苓表示，花粉浓度高低与天气状况直接相关。晴朗微风、干燥清爽的天气利于花粉扩散，花粉浓度会处于较高水平；明显降雨、降温天气会有效抑制花粉浓度，缓解花粉影响。目前，市民可通过“花粉监测预报”公众号、“花粉健康宝”小程序，实时查询花粉浓度预报和健康防护提示。
为什么三四十岁突然过敏了？
针对秋季延后的花粉过敏季，北京同仁医院耳鼻喉头颈外科副主任医师孟一帆给出了专业防护和诊疗建议。
孟一帆提醒，若出现鼻部刺激等不适症状，需前往正规医院就诊，区分过敏性鼻炎与普通感冒，避免误诊，临床可对症使用鼻喷激素、抗组胺药等药物干预。
在接诊中，有患者反映，自己此前一直不过敏，三四十岁以后忽然过敏了。针对这一问题，孟一帆解释说，主要存在两种成因，一是短期内花粉集中大规模爆发，诱发过敏症状显现；二是过敏原长期在体内累积，达到一定阈值后出现过敏反应。
秋季花粉过敏科普指南
立秋之后进入秋季花粉高发窗口期，建议提前防护，不要等症状发作再干预。
秋季致敏元凶大多是蒿草、豚草、葎草等杂草花粉，并不是观赏鲜花。
花粉过敏≠普通感冒：一般不发热、无全身酸痛，鼻痒、喷嚏、眼痒反复出现，随花粉周期波动。
高发时段外出戴好口罩、护目镜，尽量避开午后花粉浓度高峰长时间户外活动。
到家第一时间更换外出外套，清洗面部、鼻腔，不要把花粉带入卧室。
白天花粉浓度高时关好门窗，可以搭配空气净化器降低室内花粉负荷。
生理盐水冲洗鼻腔，冲走附着花粉，适合长期日常护理。
口服抗组胺药、鼻喷抗炎药物、抗过敏滴眼液仅起到对症缓解作用，请务必遵医嘱使用。
脱敏治疗为对因治疗方案，一般建议花粉季结束后再评估启动。
如果出现喘息、胸闷憋气、严重睡眠受影响等较重表现，请及时前往变态反应科就诊。
秋季花粉过敏，别当“换季感冒”硬扛！
此外，医生提醒，花粉过敏主要表现为过敏性鼻炎和结膜炎，容易和感冒等疾病的症状混淆。如果出现类似花粉过敏症状，一定要就医检查，对症下药。特殊人群需要格外关注。孕妇和哺乳期女性优先选择物理防护，用药需在医生指导下进行。儿童患者不要拖延，5岁以上即可接受脱敏治疗，早诊断、早治疗可以避免过敏性鼻炎发展为哮喘。此外，儿童还可能出现湿疹或特应性皮炎，出现这些症状时要及时用药。
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来源：综合BRTV新闻、北京青年报
编辑：霍天舸
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